こんにちわ。工事部Sです。
2月29日の更新を最後に久々の更新となります。
さて、
昨年11月10日にアップしたブログにて、プランクを実施して
インナーマッスルを鍛えると宣言しておりましたが。。。
12月の忘年会で妥協し、お正月の磯辺焼きの餅を食べては妥協し、
というかプランプをやろうともせず。
気づけば4月を迎えておりました。
しかし、
日本ならではの季節の変わり目が、気持ちを切り替えることに成功しました。
5月1日からプランクを1日3分間実施し、今日まで続けられております。
力を入れると、だいぶ腹筋が硬くなっているのがわかります。
このまま今年度の健康診断ではより一層引き締まった身体で臨みたいと思います！！
長くなりましたが、今回の現場は、
某学校の部室屋根が昨年の台風にて破損してしまっていたので、その補修となります。
見事に屋根の一部が無くなっています。
屋根材の取付が完了しました。
高所作業車を用いて2日間で施工することができました。
